{"title":"Emploi du temps visuel et routines autisme","description":"\u003cdiv style=\"max-width: 760px; margin: 0 auto; text-align: center; padding: 8px 16px 4px 16px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 0 0 10px 0;\"\u003eRendre la journée prévisible\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 16px; line-height: 1.7; color: #444; margin: 0;\"\u003e\u003cstrong style=\"color: #005fbf;\"\u003eEmplois du temps visuels\u003c\/strong\u003e, routines à imprimer et outils pour mesurer le temps. Pour apaiser les \u003cstrong style=\"color: #005fbf;\"\u003etransitions\u003c\/strong\u003e, à la maison comme à l'école.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"lot-de-sabliers","title":"Lot de 6 sabliers pour enfant (1 à 30 min)","description":"\u003cdiv style=\"max-width: 860px; margin: 0 auto; line-height: 1.7; color: #444;\"\u003e\n\n\u003c!-- Encadré d'accroche --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 24px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 0 0 12px 0;\"\u003eSabliers pour enfant : voir le temps s'écouler\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003e« Encore cinq minutes » ne veut rien dire quand on ne sent pas le temps passer.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLe temps est une notion abstraite : il ne se voit pas, ne se touche pas, et rien dans la pièce n'indique qu'il s'écoule. D'où l'attente qui paraît sans fin, et les fins d'activité qui arrivent toujours trop brutalement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eUn sablier rend le temps visible. Les grains descendent, le tas grossit en bas — on comprend d'un regard où l'on en est, sans savoir lire l'heure ni compter.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c!-- Barre de chiffres clés --\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(150px, 1fr)); gap: 12px; margin: 24px 0;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e6\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003edurées : 1, 3, 5, 10, 15, 30 min\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e0 bruit\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eaucune alarme, aucune sonnerie\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e0 pile\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003erien à régler, rien à recharger\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e9,5 cm\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003ede haut, une couleur par durée\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/bienetreautiste.com\/cdn\/shop\/files\/lot-de-sabliers-multicolores-pour-activites_1024x1024.jpg?v=1738072298\" alt=\"Lot de six sabliers multicolores de durées différentes, de 1 à 30 minutes\" style=\"display: block; margin: 0 auto 16px auto; max-width: 100%; border-radius: 12px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eUn outil de retour au calme, sans alarme\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eC'est la différence essentielle avec un minuteur : le sablier ne sonne pas. Pour un enfant hypersensible aux bruits, la sonnerie qui marque la fin d'une activité est souvent plus difficile à supporter que la fin elle-même — elle surprend, elle agresse, et elle transforme une transition en incident.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIci, rien de tout cela. Le sable finit de couler, l'activité se termine, et l'enfant l'a vu venir depuis plusieurs minutes. C'est ce qui rend les sabliers si utiles pour les moments de retour au calme, les temps de pause, ou l'attente avant une activité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRetourner le sablier soi-même a aussi son importance : c'est un geste qui lance l'activité, un petit rituel qui donne à l'enfant une prise sur le déroulé au lieu de le subir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eSix durées, six usages\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(240px, 1fr)); gap: 12px; margin: 16px 0;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003e1 et 3 minutes\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eLe brossage des dents, le lavage des mains, « je reviens dans une minute » — les micro-attentes du quotidien.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003e5 et 10 minutes\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eRanger sa chambre, attendre son tour, ou annoncer la fin d'un jeu sans que ce soit brutal.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003e15 et 30 minutes\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eUne séquence de devoirs, un temps de lecture, une pause écran : découper une durée longue en quelque chose de visible.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eUne couleur par durée\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eChaque sablier a sa teinte : l'enfant identifie « le vert » ou « le rouge » avant même de savoir ce que dure une minute.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eSablier ou timer visuel : que choisir ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eLe sablier ne sonne pas, ne se règle pas et ne tombe jamais en panne : il convient aux durées fixes et répétées du quotidien. \u003ca href=\"\/en\/products\/timer\" style=\"color: #0080FF; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eLe timer visuel\u003c\/a\u003e permet de choisir n'importe quelle durée et signale la fin par une alarme — plus souple, mais avec un son que tout le monde ne supporte pas. Beaucoup de familles utilisent les deux selon les moments.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eLes durées sont-elles précises ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eUn sablier reste un instrument approximatif : comptez un léger écart selon la position et la température. Pour rythmer une activité ou une attente, c'est sans importance ; pour une durée à la seconde près, préférez un minuteur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eSont-ils solides ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eIls sont en verre résistant, prévu pour un usage régulier, mais restent des objets en verre : une chute sur du carrelage peut les casser. Prévoyez une surveillance avec les plus jeunes et un rangement hors de portée entre deux utilisations.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eConviennent-ils en classe ou en séance ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eOui, et c'est un usage courant chez les enseignants, AESH, orthophonistes et éducateurs : le sablier cadre une activité sans bruit et sans manipulation technique, ce qui le rend utilisable en groupe.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 16px 0; font-size: 15px;\"\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD; width: 40%;\"\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e6 sabliers : 1, 3, 5, 10, 15 et 30 minutes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e9,5 × 4,5 cm chacun\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eMatériau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eVerre résistant, conçu pour un usage régulier\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eRepérage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eUne couleur de sable par durée\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003ePrécaution\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eObjets en verre — surveillance recommandée avec les jeunes enfants\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size: 20px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eDonner des repères de temps à toutes les échelles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes sabliers font partie de nos \u003ca href=\"\/en\/collections\/support-visuel\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003esupports visuels pour les routines et l'organisation\u003c\/a\u003e. Chacun couvre une échelle différente :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/timer\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele timer visuel\u003c\/a\u003e, pour choisir librement la durée, avec un disque coloré qui rétrécit ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/to-do-list-reutilisable\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ela to do list réutilisable\u003c\/a\u003e, pour découper la journée en tâches que l'on valide une à une ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/planificateur-mensuel\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele planificateur mensuel magnétique\u003c\/a\u003e, pour la vue d'ensemble du mois.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c!-- Encadré final --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-top: 32px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size: 19px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 0 0 10px 0;\"\u003eEn résumé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003eSix sabliers de 1 à 30 minutes, une couleur par durée : le temps devient visible sans savoir lire l'heure, et la fin d'une activité arrive sans sonnerie ni surprise. De quoi rythmer les routines, les attentes et les retours au calme — à la maison comme en classe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eUne question avant de vous décider ? \u003ca href=\"\/en\/pages\/nous-contacter\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e, nous répondons 7j\/7.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"bienetreautiste","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31627000709256,"sku":"10153","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/files\/lot-de-sabliers-multicolores-pour-activites.jpg?v=1738072298"},{"product_id":"timer","title":"Timer visuel","description":"\u003cdiv style=\"max-width: 860px; margin: 0 auto; line-height: 1.7; color: #444;\"\u003e\n\n\u003c!-- Encadré d'accroche --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 24px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 0 0 12px 0;\"\u003eTimer visuel : rendre le temps visible\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003e« Encore cinq minutes » ne veut rien dire quand on ne sent pas le temps passer.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eQui ne s'est jamais réveillé sans savoir combien de temps s'était écoulé ? Dans l'autisme, cette sensation est constante — et c'est ce qui rend si difficile d'attendre, de s'arrêter, ou de commencer une tâche dont on ignore quand elle finira.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eCe timer résout le problème en montrant le temps au lieu de l'énoncer : un disque de couleur qui rétrécit à vue d'œil, jusqu'à l'alarme. Plus besoin de savoir lire l'heure, il suffit de regarder.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c!-- Barre de chiffres clés --\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(150px, 1fr)); gap: 12px; margin: 24px 0;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003eVisuel\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003ele disque coloré diminue en direct\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e8 × 8 cm\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003ese pose sur un bureau ou une table\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e0 écran\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003erien à déverrouiller, rien qui distrait\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003eAlarme\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003esignale la fin du temps imparti\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/bienetreautiste.com\/cdn\/shop\/products\/timer-utilisation-devoir-jeux_1024x1024.jpg?v=1621837403\" alt=\"Timer visuel posé sur un bureau pendant les devoirs, disque de couleur montrant le temps restant\" style=\"display: block; margin: 0 auto 16px auto; max-width: 100%; border-radius: 12px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003ePourquoi un timer visuel en cas d'autisme ou de TDAH\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe temps est une notion abstraite : il ne se voit pas, ne se touche pas, et rien dans l'environnement n'indique qu'il s'écoule. Pour beaucoup de personnes autistes, cette abstraction est une source constante d'insécurité — d'où l'importance de le \u003cstrong\u003edécouper et de le visualiser\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe disque de couleur fait exactement cela : il matérialise une durée sous forme d'espace. Vingt minutes, ce n'est plus un mot, c'est une surface colorée qu'on voit diminuer. L'enfant peut ainsi anticiper la fin d'une activité au lieu de la subir, ce qui rend les transitions — arrêter le jeu, passer aux devoirs, quitter la maison — nettement moins brutales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour les personnes avec un TDAH, l'intérêt est complémentaire : le temps qui défile sous les yeux aide à rester engagé dans une tâche et à mesurer l'effort restant, sans avoir à consulter un téléphone qui deviendrait lui-même une source de distraction.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eOù l'utiliser au quotidien\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(240px, 1fr)); gap: 12px; margin: 16px 0;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eLes devoirs\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eDécouper le travail en séquences visibles rend la tâche moins écrasante : on voit le bout dès le départ.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eLa fin du jeu ou de l'écran\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eLa transition la plus difficile de la journée devient annoncée et prévisible : ce n'est plus l'adulte qui interrompt, c'est le timer qui arrive au bout.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eLes routines du matin et du soir\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eSe brosser les dents, s'habiller, ranger : le disque donne un rythme à chaque étape sans qu'on ait à répéter « dépêche-toi ».\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eEn classe ou en séance\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eEnseignants, AESH, orthophonistes et ergothérapeutes l'utilisent pour cadrer une activité et rassurer sur sa durée.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eFaut-il savoir lire l'heure pour l'utiliser ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eNon, et c'est tout l'intérêt : l'enfant lit la quantité de couleur restante, pas des chiffres. Le timer est donc utilisable bien avant l'apprentissage de la lecture de l'heure.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eLes piles sont-elles fournies ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eNon, il fonctionne avec 2 piles AAA à prévoir de votre côté. Pensez à les commander en même temps pour pouvoir l'utiliser dès la réception.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eMon enfant est sensible aux bruits : l'alarme est-elle forte ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eUne alarme signale la fin du temps imparti. Si votre enfant réagit mal aux sons soudains, une bonne pratique consiste à rester à côté du timer et à annoncer la fin juste avant qu'elle ne sonne, ou à surveiller le disque ensemble sur les dernières secondes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 16px 0; font-size: 15px;\"\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD; width: 40%;\"\u003ePrincipe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eCadran de couleur qui diminue pour montrer le temps restant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eFin du décompte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eSignalée par une alarme\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e8 × 8 × 5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eMatériau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003ePlastique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eAlimentation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e2 piles AAA (non incluses)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size: 20px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eDonner des repères de temps à toutes les échelles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe timer fait partie de nos \u003ca href=\"\/en\/collections\/support-visuel\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003esupports visuels pour les routines et l'organisation\u003c\/a\u003e. Chacun couvre une échelle de temps différente :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/lot-de-sabliers\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele lot de sabliers\u003c\/a\u003e, pour les durées courtes et répétées, sans pile et sans réglage ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/planificateur-mensuel\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele planificateur mensuel magnétique\u003c\/a\u003e, pour la vue d'ensemble du mois quand le timer gère la minute ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/to-do-list-reutilisable\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ela to do list réutilisable\u003c\/a\u003e, pour découper la journée en tâches que l'on valide une à une.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c!-- Encadré final --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-top: 32px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size: 19px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 0 0 10px 0;\"\u003eEn résumé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003eUn timer visuel de 8 × 8 cm dont le disque coloré rétrécit à mesure que le temps passe, avec alarme de fin : une durée devient une surface que l'on voit diminuer, sans savoir lire l'heure et sans écran. De quoi rendre les attentes, les devoirs et les fins d'activité nettement plus prévisibles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eUne question avant de vous décider ? \u003ca href=\"\/en\/pages\/nous-contacter\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e, nous répondons 7j\/7.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Bien être autiste","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40041824616616,"sku":"10125","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/products\/time-timer-noir.jpg?v=1621837403"},{"product_id":"to-do-list-reutilisable","title":"To do list Réutilisable","description":"\u003cdiv style=\"max-width: 860px; margin: 0 auto; line-height: 1.7; color: #444;\"\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 24px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 0 0 12px 0;\"\u003eTo do list réutilisable : votre alliée pour vous organiser\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eto do list réutilisable\u003c\/strong\u003e est pensée pour vous aider à planifier et à prioriser vos tâches, que ce soit au quotidien, à la semaine ou même au mois. Grâce à sa conception en \u003cstrong\u003eplastique durable\u003c\/strong\u003e, elle résiste aux usages répétés et demeure prête à vous accompagner sur le long terme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCette solution est particulièrement adaptée aux personnes autistes, qui peuvent éprouver des difficultés à gérer leur emploi du temps ou à visualiser leurs objectifs. Son système de \u003cstrong\u003eboutons coulissants\u003c\/strong\u003e facilite le repérage de chaque étape réalisée, offrant ainsi un sentiment d'accomplissement à mesure que la liste s'accomplit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 16px 0; font-size: 15px;\"\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD; width: 40%;\"\u003eMatériau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003ePlastique robuste et réutilisable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e20 × 12 cm, compact et facile à transporter\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003ePersonnalisable\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eInscrivez vos tâches et remplacez-les à volonté\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eInclus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e1 planche to do list (\u003ca href=\"\/en\/products\/recharge-feuille-pour-to-do-list\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003epack de recharge disponible séparément\u003c\/a\u003e)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eAvantages\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size: 19px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 36px 0 12px 0;\"\u003eSoutien à l'autonomie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn permettant une organisation claire et visuelle, cette to do list aide chacun à gagner en indépendance et à mieux gérer son stress. Idéale pour suivre un planning, répartir ses objectifs scolaires ou professionnels, ou encore planifier ses activités de loisirs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size: 19px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 36px 0 12px 0;\"\u003ePraticité au quotidien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSon format réduit se glisse aisément dans un sac, et sa solidité évite tout risque de déchirure. Vous pouvez cocher ou décocher vos tâches grâce aux boutons coulissants, sans avoir à chercher un crayon ou un feutre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003col style=\"margin: 16px 0; padding-left: 24px;\"\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInscrivez\u003c\/strong\u003e vos tâches dans les encarts prévus.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFaites glisser\u003c\/strong\u003e le bouton pour valider chaque objectif atteint.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEffacez\u003c\/strong\u003e et renouvelez votre liste dès que vous le souhaitez.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size: 20px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eCompléter votre organisation visuelle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette to do list fait partie de nos outils pour le \u003ca href=\"\/en\/collections\/bien-etre-au-quotidien\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ebien-être et l'autonomie au quotidien\u003c\/a\u003e. Pour aller plus loin :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/planificateur-mensuel\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele planificateur mensuel magnétique\u003c\/a\u003e, pour la vue d'ensemble du mois quand la to do list gère la journée ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/timer\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele timer visuel\u003c\/a\u003e, pour matérialiser le temps accordé à chaque tâche de la liste.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c!-- Encadré final --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-top: 32px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size: 19px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 0 0 10px 0;\"\u003eEn résumé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003eUne planche de 20 × 12 cm en plastique durable, avec boutons coulissants pour valider chaque tâche sans crayon : un support d'organisation visuel, réutilisable à volonté, qui accompagne l'autonomie au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eUne question avant de vous décider ? \u003ca href=\"\/en\/pages\/nous-contacter\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e, nous répondons 7j\/7.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Bien être autiste","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43776853246211,"sku":"10195","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/files\/to-do-list-reutilisable-plaques-amovibles.jpg?v=1738236614"},{"product_id":"planificateur-mensuel","title":"Planificateur mensuel magnétique effaçable (A3)","description":"\u003cdiv style=\"max-width: 860px; margin: 0 auto; line-height: 1.7; color: #444;\"\u003e\n\n\u003c!-- Encadré d'accroche --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 24px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 0 0 12px 0;\"\u003ePlanificateur mensuel effaçable : le mois d'un coup d'œil\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eLe rendez-vous oublié, la sortie scolaire découverte la veille, la question « c'est quand déjà ? » posée dix fois par jour…\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eQuand la mémoire et l'organisation demandent déjà beaucoup d'énergie, garder tout le planning en tête devient épuisant, pour la personne concernée comme pour toute la famille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eCe planificateur magnétique A3 affiche le mois entier sur le frigo : les échéances sortent de la tête pour s'inscrire là où tout le monde les voit, tous les jours.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c!-- Barre de chiffres clés --\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(150px, 1fr)); gap: 12px; margin: 24px 0;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003eA3\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003e29,7 × 42 cm, lisible de loin\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e8\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003efeutres effaçables fournis\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e∞\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003eréutilisable mois après mois\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080FF;\"\u003e0 appli\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003erien à recharger, rien à ouvrir\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/bienetreautiste.com\/cdn\/shop\/files\/planificateur-mensuel-ensemble-feutres-effaceur_1024x1024.jpg?v=1738145285\" alt=\"Planificateur mensuel magnétique effaçable avec ses feutres de couleur et son effaceur\" style=\"display: block; margin: 0 auto 16px auto; max-width: 100%; border-radius: 12px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eAutisme, TDAH : pourquoi un planning visuel ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAnticiper est plus facile quand on voit. Pour beaucoup de personnes autistes, savoir à l'avance ce qui va se passer réduit l'anxiété liée à l'imprévu : un rendez-vous qui surgit sans prévenir est bien plus difficile à vivre qu'un rendez-vous vu et revu sur le calendrier depuis deux semaines. Pour les personnes avec un TDAH, le problème est souvent inverse mais la solution identique : ce qui n'est pas sous les yeux n'existe plus. Un agenda fermé dans un tiroir ou une appli enfouie dans le téléphone ne rappellent rien du tout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAffiché en format A3 dans un lieu de passage, ce planificateur joue le rôle de mémoire externe : il soulage les fonctions exécutives (planifier, mémoriser, anticiper) et allège la charge mentale de celui ou celle qui, dans la famille, « pense à tout pour tout le monde ».\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eComment l'utiliser au quotidien\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(240px, 1fr)); gap: 12px; margin: 16px 0;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eUne couleur par personne\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eAvec les feutres fournis, chaque membre de la famille a sa couleur : on repère ses propres échéances en une seconde, sans lire tout le tableau.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eOu une couleur par activité\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eÉcole, rendez-vous médicaux, loisirs, imprévus : le code couleur rend le mois lisible même pour un enfant qui ne lit pas encore couramment.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eLe rituel du dimanche soir\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003ePasser le mois en revue ensemble, barrer ce qui est fait, ajouter ce qui vient : un rendez-vous régulier qui rend la semaine prévisible.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display: block; font-weight: 700; color: #005FBF; margin-bottom: 4px;\"\u003eOn efface, on recommence\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eLa surface PET se nettoie avec l'effaceur fourni : à la fin du mois, on repart de zéro, sans racheter de recharge ni jeter de papier.\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/bienetreautiste.com\/cdn\/shop\/files\/planificateur-mensuel-vide_1024x1024.jpg?v=1738145285\" alt=\"Grille du planificateur mensuel magnétique avec colonnes par jour et zone de notes\" style=\"display: block; margin: 0 auto 16px auto; max-width: 100%; border-radius: 12px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eSur quelles surfaces tient-il ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eLe verso est entièrement aimanté : il adhère à toute surface métallique, typiquement la porte du réfrigérateur ou un tableau magnétique. Sur un mur classique (non métallique), il faudra prévoir votre propre système de fixation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eComment arrive-t-il ? Sera-t-il plié ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eNon, il est livré roulé dans un tube pour le protéger. À la réception, aplatissez-le doucement (par exemple sous quelques livres) avant de le poser sur votre surface métallique : il retrouve sa planéité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eS'efface-t-il vraiment sans laisser de traces ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eOui, le recto en film PET est conçu pour l'écriture effaçable, avec les feutres et l'effaceur fournis. Une précaution : n'utilisez jamais de marqueur permanent dessus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n  \u003csummary style=\"font-weight: 700; color: #005FBF; cursor: pointer;\"\u003eConvient-il à un adulte autiste ou TDAH vivant seul ?\u003c\/summary\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eTout à fait : ce n'est pas un outil réservé aux familles. Beaucoup d'adultes l'utilisent comme mémoire externe pour les échéances administratives, les rendez-vous médicaux ou l'anticipation des semaines chargées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 16px 0; font-size: 15px;\"\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD; width: 40%;\"\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e29,7 × 42 cm (format A3)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eRecto\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eFilm PET effaçable à sec\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eVerso\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eAimanté, adhère aux surfaces métalliques\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eFournis\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e8 feutres effaçables de couleurs + effaceur magnétique (couleur aléatoire)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: 700; background: #F7FAFD;\"\u003eConditionnement\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eLivré roulé dans un tube de protection\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3 style=\"font-size: 20px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eConstruire une routine complète\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe planificateur donne la vue d'ensemble du mois ; d'autres \u003ca href=\"\/en\/collections\/support-visuel\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003esupports visuels pour l'organisation et les routines\u003c\/a\u003e prennent le relais à l'échelle de la journée :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/to-do-list-reutilisable\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ela to do list réutilisable\u003c\/a\u003e, pour découper la journée en tâches que l'on valide une à une ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/timer\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele timer visuel\u003c\/a\u003e, pour matérialiser le temps qui reste sur chaque activité ;\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003ca href=\"\/en\/products\/lot-de-sabliers\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele lot de sabliers\u003c\/a\u003e, pour rythmer les tâches courtes du quotidien.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003c!-- Encadré final --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-top: 32px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size: 19px; font-weight: 700; color: #005FBF; margin: 0 0 10px 0;\"\u003eEn résumé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003eUn planning mensuel magnétique A3 effaçable, livré avec 8 feutres de couleurs et son effaceur, à poser sur le frigo pour rendre le mois visible et prévisible : une mémoire externe simple qui allège la charge mentale, en famille comme en solo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eUne question avant de vous décider ? \u003ca href=\"\/en\/pages\/nous-contacter\" style=\"color: #0080FF; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e, nous répondons 7j\/7.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Bien être autiste","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43776853508355,"sku":"14:56964930#JHB03-GB-8P1E","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/files\/planificateur-mensuel-ensemble-feutres-effaceur.jpg?v=1738145285"},{"product_id":"recharge-feuille-pour-to-do-list","title":"Recharge de 50 feuilles pour to do list réutilisable","description":"","brand":"Bien être autiste","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43784146747651,"sku":"10196","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/products\/feuille-pour-to-do-list_95828bc6-8381-4d2c-8657-e1318514e1bf.jpg?v=1677748777"},{"product_id":"to-do-list-quotidienne-enfant","title":"To do list visuelle enfant – porte-clés à pictogrammes","description":"\u003cdiv style=\"max-width: 860px; margin: 0 auto; line-height: 1.7; color: #444;\"\u003e\n\u003c!-- Encadré d'accroche --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 24px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 0 0 12px 0;\"\u003eUne to do list visuelle pour que votre enfant suive sa journée seul\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eRépéter dix fois « habille-toi, brosse tes dents, prépare ton sac », affronter la crise dès qu'une étape change…\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSans repères visuels, chaque transition de la journée peut devenir une négociation épuisante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eCette to do list au format porte-clés affiche les tâches du jour en pictogrammes, sans lecture nécessaire, et suit votre enfant partout, accrochée à son sac.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Barre de chiffres clés --\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(150px, 1fr)); gap: 12px; margin: 24px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080ff;\"\u003e2\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003efeuilles d'autocollants incluses\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080ff;\"\u003e0 lecture\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003etout en pictogrammes\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080ff;\"\u003ePorte-clés\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003es'attache au sac d'école\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 16px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan style=\"display: block; font-size: 22px; font-weight: 800; color: #0080ff;\"\u003eRéutilisable\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 13px;\"\u003ecases réinitialisables chaque jour\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003ePourquoi un support visuel aide les enfants autistes au quotidien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSavoir ce qui vient ensuite, c'est ce qui rend la journée prévisible — et la prévisibilité apaise. Pour beaucoup d'enfants autistes ou avec un TDAH, une liste de tâches en images peut aider à réduire l'anxiété liée aux transitions, à comprendre les consignes sans passer par le langage, et à enchaîner les étapes de la routine (toilette, habillage, devoirs) sans rappel permanent d'un adulte. Cocher ou déplacer le symbole d'une tâche accomplie apporte aussi un sentiment de réussite très concret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/files\/to-do-list-quotidienne-enfant-avec-picto_480x480.jpg?v=1736257332\" alt=\"To do list quotidienne enfant avec pictogrammes colorés illustrant les tâches de la journée\" style=\"display: block; margin: 0 auto 16px auto; max-width: 100%; border-radius: 12px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eDeux feuilles d'autocollants : pictogrammes prêts à l'emploi et étiquettes vierges\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa liste est livrée avec deux feuilles d'autocollants complémentaires :\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(240px, 1fr)); gap: 12px; margin: 16px 0;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"display: block; font-weight: bold; color: #005fbf; margin-bottom: 4px;\"\u003ePictogrammes illustrés\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eDes tâches courantes déjà dessinées, reconnaissables sans savoir lire.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"display: block; font-weight: bold; color: #005fbf; margin-bottom: 4px;\"\u003eÉtiquettes vierges\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eÀ personnaliser pour vos tâches à vous : séance d'orthophonie, sport, rendez-vous.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"display: block; font-weight: bold; color: #005fbf; margin-bottom: 4px;\"\u003eCases réinitialisables\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eLa liste s'actualise chaque jour ou chaque semaine, au rythme de l'enfant.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px;\"\u003e\n\u003cspan style=\"display: block; font-weight: bold; color: #005fbf; margin-bottom: 4px;\"\u003eFormat nomade\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eLe porte-clés s'accroche au sac, à la trousse ou à la ceinture.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Encadré conseil --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #FFF8E6; border: 1px solid #FFE0A3; border-radius: 12px; padding: 16px 20px; margin: 20px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eConseil d'utilisation :\u003c\/strong\u003e commencez avec 2-3 tâches seulement, déjà bien maîtrisées, pour que les premières listes soient des réussites. On ajoute ensuite progressivement les étapes plus difficiles — la liste doit rassurer, pas surcharger.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/files\/to-do-list-quotidienne-enfant-en-porte-cle-sur-sac-a-dos_480x480.jpg?v=1736257459\" alt=\"To do list enfant au format porte-clés accrochée à un sac à dos d'école\" style=\"display: block; margin: 0 auto 16px auto; max-width: 100%; border-radius: 12px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eLa to do list en vidéo\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; border-radius: 12px; margin: 24px 0;\"\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/v5pdJKtsBVE\" title=\"Présentation de la to do list quotidienne enfant en porte-clés\" style=\"position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; border: 0;\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eQuestions fréquentes sur la to do list visuelle\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"font-weight: bold; color: #005fbf; cursor: pointer;\"\u003eMon enfant ne sait pas lire, est-ce adapté ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eOui, c'est justement l'idée : les tâches sont représentées par des pictogrammes colorés, reconnaissables sans lecture. Les étiquettes vierges permettent d'y dessiner ou coller vos propres repères si une tâche n'existe pas en illustration.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"font-weight: bold; color: #005fbf; cursor: pointer;\"\u003ePeut-on changer les tâches d'un jour à l'autre ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eOui. Les cases se réinitialisent et les autocollants permettent de recomposer la liste selon les besoins du jour ou de la semaine : devoirs, activités sportives, rendez-vous médicaux…\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 10px; padding: 14px 18px; margin-bottom: 10px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"font-weight: bold; color: #005fbf; cursor: pointer;\"\u003eEst-ce utilisable à l'école ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp style=\"margin: 10px 0 0 0;\"\u003eLe format porte-clés est pensé pour ça : accroché au sac ou à la trousse, l'enfant peut consulter sa liste en classe ou à la garderie sans matériel supplémentaire. C'est aussi un support simple à partager avec l'AESH ou l'enseignant.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eCaractéristiques de la to do list\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 16px 0; font-size: 15px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: bold; background: #F7FAFD; width: 40%;\"\u003eFormat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003ePorte-clés léger, à accrocher au sac ou à la ceinture\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: bold; background: #F7FAFD;\"\u003eContenu\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003e1 liste + 2 feuilles d'autocollants (illustrés et vierges)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: bold; background: #F7FAFD;\"\u003eUtilisation\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003eCases amovibles et réinitialisables, réutilisable au quotidien\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #D6E8FA;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px; font-weight: bold; background: #F7FAFD;\"\u003eAccessibilité\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 12px;\"\u003ePictogrammes, aucune lecture nécessaire\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size: 20px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 40px 0 12px 0;\"\u003eConstruire toute la routine visuelle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette to do list fait partie de nos \u003ca href=\"\/en\/collections\/support-visuel\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0080ff;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; text-underline-offset: 3px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003esupports visuels et routines\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e. Pour aller plus loin :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href='https:\/\/bienetreautiste.com\/products\/timer\"' style=\"color: #0080ff; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003ele Timer visuel\u003c\/a\u003e, pour matérialiser le temps restant sur chaque tâche de la liste ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/bienetreautiste.com\/products\/la-routine-du-soir\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0080ff;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; text-underline-offset: 3px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003enos routines illustrées en PDF\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/[slug-routine-pdf-a-verifier]\" style=\"color: #0080ff; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003e\u003c\/a\u003e, pour détailler étape par étape les tâches complexes comme le brossage des dents ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/bienetreautiste.com\/products\/pack-les-routines\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0080ff;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; text-underline-offset: 3px;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003ele pack Les Routines\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/en\/products\/[slug-pack-les-routines-a-verifier]\" style=\"color: #0080ff; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003e\u003c\/a\u003e, l'ensemble complet pour structurer toute la journée.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c!-- Encadré final --\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #F7FAFD; border: 1px solid #D6E8FA; border-radius: 12px; padding: 20px 24px; margin-top: 32px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"font-size: 19px; font-weight: bold; color: #005fbf; margin: 0 0 10px 0;\"\u003eEn résumé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 10px 0;\"\u003eUne to do list en pictogrammes, sans lecture nécessaire, au format porte-clés qui suit votre enfant du matin au soir. Deux feuilles d'autocollants (illustrés + vierges) et des cases réinitialisables pour recomposer la liste chaque jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0;\"\u003eUne question avant de vous décider ? \u003ca href=\"\/en\/pages\/nous-contacter\" style=\"color: #0080ff; font-weight: 600; text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e, nous répondons 7j\/7.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Bien être autiste","offers":[{"title":"Rose","offer_id":50265207275866,"sku":"10236","price":5.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Bleu","offer_id":50265207308634,"sku":"10234","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":50265207374170,"sku":"10235","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/files\/to-do-list-quotidienne-enfant-avec-autocollant.jpg?v=1736257459"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0295\/7842\/8552\/collections\/emploi-du-temps-visuel-routine-autisme.png?v=1785755397","url":"https:\/\/cibienetreautiste.com\/en\/collections\/support-visuel.oembed","provider":"Bien être autiste","version":"1.0","type":"link"}